Einladung zu den Gartenfreuden 2018 – mitmachen und genießen

Auch 2018 bietet Dir BalanceLife ein tolles Programm bei den Gartenfreuden in Perchtoldsdorf. Es gibt auch heuer einige tolle Workshops und Relax Angebote. Mach mit beim Pflanzen destillieren oder genieße bei einer kurzen Aromamassage samt Workshop. Du bekommst Informationen über ätherische Öle, Aroma, Genuss und Entspannung  – für daheim oder im BalanceLife Wohlfühlstudio in Kaltenleutgeben.

Die Gartenfreuden in der Burg Perchtoldsdorf starten dieses Jahr am Freitag, 4. Mai um 13:00. Den kostenlosen Gutschein für die Gartenfreuden 2018 gibt es bereits auf unserer LineaVerde Homepage zum Herunterladen. Damit zahlst Du nur 6,- Euro Eintritt.

200 Aussteller, In- und Outdoor, bei jedem Wetter – Pflanzen & Garten,
Kunst & Design, Kulinarik

Vieles für Dein Wohlbefinden

Bei unserem Stand gibt es auch heuer wieder viele Angebote für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Die ganzheitlichen LineaVerde Naturkosmetik Produkte aus eigener Produktion gibt es wieder zum Probieren und natürlich auch alle tollen ätherischen Öle.

Lerne meine verschiedenen Programme für Entspannung und Wohlbefinden kennen und nimm Dir einen kostenlosen Schnupper Gutschein für das Wohlfühl Studio mit.

Heilpflanzen verstehen

Ganz besonders möchten wir Dir die Einsatzmöglichkeiten der Heilpflanzen ans Herz legen. Wir haben wieder viel Zeit und Energie in die Aufzucht und Pflege unserer neuen Pflanzen gesteckt. Bei jeder Pflanze findest Du eine ausführliche Beschreibung. Damit kannst Du die Besonderheiten der Pflanze nachlesen und die Verwendungsmöglichkeiten kennenlernen. Denn Praxis und eigene Umsetzbarkeit sind für uns ganz wichtig.

Programm am LineaVerde/BalanceLife Stand

Folgende Programmpunkte haben wir für Dich vorbereitet (Änderungen vorbehalten):

Freitag
16:00 Live Pflanzendestillation nach Saison zum Schnüffeln und mitnehmen
17:30 kostenlose AromaTouch Hände (Handmassage mit ätherischen Ölen)

Samstag
11:00 gesunde Hautpflege im Sommer, LineaVerde’s Schönheitsgeheimnis (die richtigen Schichten)
14:00 Live Pflanzendestillation zum Schnüffeln und mitnehmen
15:30 (Aroma)Massage für Daheim – lernen, genießen und mitmachen
17:00 gesunde Hautpflege im Sommer, LineaVerde’s Schönheitsgeheimnis (die richtigen Schichten)

Sonntag
11:00 gesunde Hautpflege im Sommer, LineaVerde’s Schönheitsgeheimnis (die richtigen Schichten)
14:00 Pflanzendestillation zum Schnüffeln und mitnehmen
15:00 (Aroma)Massage für Daheim – lernen, genießen und mitmachen

Öffnungszeiten der Gartenfreuden 2018

Freitag, 4. bis Sonntag, 6.Mai 2018
Freitag 13:00-19:00      Samstag und Sonntag 10:00-19:00

Wir freuen uns auf Deinen Besuch

 

Gut schlafen – Schlafprobleme lösen

Schlafen ist lebensnotwendig. Umso unangenehmer, wenn man gerade damit Probleme hat. Und Probleme haben viele. In Deutschland schlafen laut einer aktuellen Statistik etwa 80 Prozent der Erwerbstätigen schlecht. In Österreich haben laut Umfragen etwa 30 Prozent der Bevölkerung Schlafprobleme. Lösungen für das Dilemma reichen von Medikamenten über Entspannungstrainings bis hin zu “Schäfchen zählen”. Doch wie kann man ernsthaft und ohne schwere Medikamente etwas tun? Ich biete in meinem BalanceLife Studio in Kaltenleutgeben zunächst eine energetische Analyse der Situation. Dann arbeite ich mit der Klientin beziehungsweise dem Klienten Möglichkeiten aus, die eine Verbesserung der Schlafqualität bewirken sollen.

Die Analyse umfasst einige Fragen, die mit der aktuellen Lebenssituation zusammenhängen. Dann werden zusätzlich ein paar energetische Tests durchgeführt und schon geht es ans lösungsorientierte heranarbeiten an die optimalen Anwendungen.

Wichtig ist zunächst einmal festzustellen, ob es echte Schlafstörungen sind. Dies kann mit ein paar Fragen und entsprechenden Antworten festgestellt werden. Mit ein paar Fragen kann das jeder selbst feststellen.

Ab wann liegt eine behandlungsbedürftige Schlafstörung vor?

Von einer Schlafstörung wird gesprochen, wenn Betroffene länger als vier Wochen keinen ruhigen und erholsamen Schlaf finden und dieser Zustand dazu führt, dass der Alltag zum Beispiel durch Tagesmüdigkeit, Konzentrationsstörungen und Leistungsschwäche beeinträchtigt wird. Unterschieden wird zwischen zwei Formen von Schlafstörungen: Es gibt sowohl Ein- als auch Durchschlafstörungen.

Bei Schlafproblemen sollte der schnelle Griff zur Schlaftablette nicht die erste Lösung sein, denn Schlaftabletten beseitigen nur kurzfristig die Beschwerde, nicht aber die Ursache. Zudem können verschreibungspflichtige Schlafmedikamente mit Nebenwirkungen einhergehen. Leichte Schlafstörungen können durch eine Vielzahl von Hausmitteln und Anwendungen wirkungsvoll behandelt werden.

Wege zu einem besseren Schlaf

Folgende Möglichkeiten, die speziell auf das Schlafthema ausgerichtet sind bieten sich dabei an. Entspannende Massagen und Streichungen an bestimmten Akupressur Punkten mit oder ohne passenden ätherischen Ölen werden optimal zu einem Spättermin am Abend durchgeführt.

Bestimmte Ölmischungen, die Abends vor dem Schlafengehen auf Schläfen, Nacken und Fußsohlen aufgetragen werden sind ebenfalls eine beliebte Methode. Die Mischung wird in einer der Sitzungen mit der Klientin / dem Klienten abgestimmt.

Eine Kombination von Hot Stone und angenehmen Streichungen lassen Sorgen in den Hintergrund treten und ermöglichen einen entspannten Abend.

Eine sehr positive Wirkung ermöglicht auch die Progressive Muskelentspannung, die ich einer Einheit anleite und die in angenehm, tiefe Entspannungszustände führen kann. Dazu gehören dann natürlich auch verschiedenste Entspannungstechniken. Als diplomierter Entspannungstrainer stehen meinen Klientinnen und Klienten viele unterschiedlichste Methoden zur Verfügung: Atemübungen, PMR, Fantasiereisen und einige mehr.

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg

Wichtig ist dabei, dass die Klientin / der Klient gewillt ist etwas zu tun und dies dann auch tut. Jeder Mensch ist unterschiedlich. Auch Schlafprobleme sind damit sehr unterschiedlich anzugehen. Es gibt kein wirkliches Rezept, welches man einfach über einen Menschen stülpt und schon schläft man wir ein Murmeltier im Winter. Mit Fingerspitzengefühl gilt es hier heranzugehen und die Möglichkeiten abzuwiegen und zu testen, um dann die optimalsten Wege zu gehen – für einen angenehmen, erholsamen Schlaf und damit für ein liebenswerteres Leben.

Wenn Du gleich damit beginnen möchtest, dann kannst Du hier gleich kostenlos die ersten Tipps herunterladen. Beginne JETZT mit den ersten Schritten zu einem guten Schlaf.

 

Gartenfreuden 2017 – mach mit und genieße

BalanceLife hat bei den Gartenfreuden 2017 ein tolles Programm für Dich. Es gibt bei uns heuer einige tolle Workshops und Relax Angebote. Mach mit beim Pflanzen destillieren oder genieße bei einem kurzen Aromamassage Workshop. Hier bekommst Du Informationen über ätherische Öle, Aroma, Genuss und Entspannung  – für daheim oder in der BalanceLife Praxis in Kaltenleutgeben.

Die Gartenfreuden in der Burg Perchtoldsdorf starten dieses Jahr am Freitag, 5. Mai um 13:00. Den kostenlosen Gutschein für die Gartenfreuden 2017 gibt es bereits auf unserer Homepage zum Herunterladen. Damit zahlst Du nur 6,- Euro Eintritt.

200 Aussteller, In- und Outdoor, bei jedem Wetter – Pflanzen & Garten,
Kunst & Design, Kulinarik

Vieles für Dein Wohlbefinden

Bei unserem Stand gibt es diesmal ganz viel für Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit. Viele LineaVerde Naturkosmetik Produkte gibt es zum Probieren und natürlich auch alle tollen ätherischen Öle.

Lerne meine verschiedenen Programme für Entspannung und Wohlbefinden kennen und nimm Dir einen kostenlosen Schnupper Gutschein für die Praxis mit.

Heilpflanzen verstehen

Ganz besonders möchten wir Dir die Einsatzmöglichkeiten der Heilpflanzen ans Herz legen. Gerda hat viel Zeit und Energie in tolle Pflanzenbeschreibungen gesteckt. Bei jeder Pflanze steht eine ausführliche Beschreibung. Da kannst Du die Besonderheiten der Pflanze nachlesen und die Verwendungsmöglichkeiten kennenlernen. Denn Praxis und eigene Umsetzbarkeit sind für uns ganz wichtig.

Programm am LineaVerde/BalanceLife Stand

Folgende Programmpunkte haben wir für Dich vorbereitet (Änderungen vorbehalten):

Freitag
16:00 Live Pflanzendestillation nach Saison zum Schnüffeln und mitnehmen

Samstag
11:00 Live Pflanzendestillation zum Schnüffeln und mitnehmen
14:00 Eine gute Nass-Rasur zum Wohlfühlen – der gepflegte Mann (nimm Dein Rasiermesser mit)
16:00 (Aroma)Massage für Daheim – lernen, genießen und mitmachen

Sonntag
11:00 Pflanzendestillation zum Schnüffeln und mitnehmen
14:00 (Aroma)Massage für Daheim – lernen, genießen und mitmachen

Öffnungszeiten der Gartenfreuden 2017

Freitag, 5. bis Sonntag, 7.Mai 2017
Freitag 13:00-19:00      Samstag, Sonntag 10:00-19:00

Wir freuen uns auf Deinen Besuch

Gerda & Peter

Phantasiereise – die Reise geht weiter

Schon Einstein sagte “Phantasie ist wichtiger als Wissen. Wissen ist begrenzt, Phantasie aber umfasst die ganze Welt.”

Phantasiereisen regen unseren Geist an und entführen uns in eine Welt so wie wir sie uns wünschen.
Tauchen Sie ein in eine erholsame und beratende Welt der Phantasie. Reisen Sie in ferne Länder und entspannen Sie auf intuitive Art und Weise Ihren Körper und Geist.

Anmeldung
erforderlich -> Anmeldung Online

Wann
Mittwoch 29.5., 18:30 – 20:30 Uhr

Preis
12,-/Person inkl. Material

Wo
BalanceLife Praxis
Beckmanngasse 74/13, Wien