Gesundheit ist ein wichtiges Thema für uns alle. Für jeden einzelnen Menschen aber auch für die gesamte Gesellschaft. Dazu zählt einerseits die körperliche aber auch die geistige Gesundheit. Meine Gesundheitspyramide ist eine Möglichkeit für gesundes und ausgeglichenes Leben. Wobei es in jeder Ebene individuelle Methoden gibt, die jeder Mensch für sich selbst finden muss. Ich ermögliche mit […]
20
Jan
Jan
Halte die Freiheit im Spiel! Schenk Deinen Träumen doch Flügel, grüble und wühl nicht so viel, zieh nicht so eng deine Zügel. Lebe und zieh mit dem Wind Über den Horizont. Suche und finde das Kind, das in deinem Herzen wohnt. Halte die Freiheit im Spiel! Atme durch und dabei Erwarte nicht gleich viel zu […]
05
Jan
Jan
Ein Gefühl ist ein Engagement, das den Augenblick überschreitet. Simone de Beauvoir In der Chemie gibt es als Messwert die Halbwertszeit. Welchen Messwert gibt es für Gefühle? Sind Gefühle messbar? Wie beeinflussen sie unser Leben? Gibt es eine Halbwertszeit der Gefühle? Wie lange halten Gefühle an? Sind Gefühle an Raum und Zeit gebunden? Oder ist die Zeit der […]
Herzlich willkommen im Neuen Jahr 2014. Pünktlich zu Jahresbeginn hier ein kurzer Ausblick auf den Seminar- und Workshopkalender 2014. Los geht es am 27. Februar mit dem ersten Aromaabend des Jahres zum Thema Abwehrkräfte stärken. Bitte schauen Sie auf das Insel Aroma- und Entspannungscamp im Sommer, welches heuer das 2. Mal statt findet. Eine ganz tolle Woche […]
31
Dez
Dez
Die siebente Rauhnacht, die Silvesternacht, steht mit dem Monat Juli in Verbindung. Ihr Name geht auf den römischen Bischof Silvester zurück, dessen Todestag der 31. Dezember war. Üblicherweise eine Zeit in der wir uns für das DU öffnen und mit Freunden oder Familie feiern. Ein wichtiges Ritual war auch das Räuchern, das auch heute wieder […]
30
Dez
Dez
Die Tage rund um Weihnachten und den Jahreswechsel sind nicht nur die Tage der kürzesten Sonne sondern auch Tage der Märchen, Bräuche und Rituale. Schon seit Jahrhunderten gilt diese Zeit als magische und geheimnisvolle Zeit, in der die Natur stillzustehen scheint. Die “Wolfsnächte” oder “Zwölften”, wie die Nächte zwischen Weihnachten und Heilige Drei Könige auch genannt […]
22
Dez
Dez
Ich wünsche Dir ein lichterfülltes und warmes Weihnachtsfest mit Menschen die Du liebst und die Dich lieben. Weihnachten – das Fest der Liebe und des Spürens … Schenke Dir einen Moment des Innehaltens und des Spürens. Denn erst die Fähigkeit zu empfinden und Emotionen zuzulassen öffnet den Horizont für die wahren Werte des Lebens. Gib […]
21
Dez
Dez
Sind wir mit unseren Gefühlen ehrlich? Stehen wir dazu? Oder sind sie manchmal lästig? Haben wir manchmal Angst vor ihnen? Ich ertappe mich immer wieder dabei Gefühle zu überdenken. Und durch das Überdenken werden die Gefühle greifbar – sie materialisieren – und können damit bei Seite geschoben werden. Sie können in der untersten Lade versteckt […]
16
Dez
Dez
Wie oft machen Sie Dinge, die man gut kann, einfach nur, weil man sie machen muss…. und weil man sich die Bestätigung von Anderen erwartet? Ich habe eine kurze Geschichte zum Thema Leidenschaft gefunden, die ich mir in den letzten Monaten immer wieder in Erinnerung rufe, wenn mich die vielfältigen Aufgaben und Erlebnisse des Lebens herausfordern. […]
21
Nov
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Eine neue Duftmischung zu komponieren ist nicht so einfach. Besonders schwer ist es, wenn es für einen guten Zweck ist und zusätzlich bestimmte Anforderungen erfüllen soll. Die Aufgabe war nicht einfach. Es sollte eine Duftmischung sein, die stimmungshebend und heiter wirkt. Gleichzeitig aber auch entspannend und vergangenheitsbewältigend sein, sie soll das Durchhaltevermögen und die Beharrlichkeit stärken […]