Aktuell: natürliche Hilfe bei Allergien durch ätherische Öle

Ätherische Öle werden seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher Beschwerden eingesetzt. Eine Anwendung, die in letzter Zeit immer beliebter wird, ist die Verwendung von ätherischen Ölen zur Linderung von Allergiesymptomen.

Was passiert mit unserem Körper bei einer allergischen Reaktion?

Allergien sind eine Überreaktion des Immunsystems auf bestimmte Substanzen, die normalerweise harmlos sind. Diese Substanzen, auch Allergene genannt, können in der Luft, in Lebensmitteln oder auf der Haut vorkommen. Zu den häufigsten Allergenen gehören Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare, Schimmelpilze und bestimmte Lebensmittel.

Wenn das Immunsystem auf ein Allergen reagiert, werden Antikörper freigesetzt, die eine Kaskade von Reaktionen im Körper auslösen, die zu allergischen Symptomen führen können. Dazu gehören Niesen, Juckreiz, tränende Augen, Hautausschlag, Schwellungen und Atemprobleme.

Erste-Hilfe durch ätherische Öle

Nun kommen die ätherischen Öle ins Spiel. Denn die Verwendung von bestimmten ätherischen Ölen kann dazu beitragen, diese Symptome zu lindern. Es gibt Öle die entzündungshemmende, beruhigende und antihistaminische Eigenschaften haben. Damit können sie helfen, allergische Reaktion zu reduzieren und das Immunsystem zu beruhigen.

Ätherische Öle die bei Allergien helfen können:

Lavendelöl hat entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften, es kann bekanntlich auch bei Schlafproblemen helfen, die oft mit Allergien einhergehen.

Pfefferminzöl kann helfen, verstopfte Nasenwege zu öffnen und die Atmung zu erleichtern. Es hat zusätzlich eine kühlende Wirkung, die bei Juckreiz und Hautausschlag helfen kann.

Eukalyptusöl hat entzündungshemmende und schleimlösende Eigenschaften, die dazu beitragen können, verstopfte Nasenwege zu öffnen und Atemprobleme zu lindern.

Kamillenöl hat beruhigende Eigenschaften, die Juckreiz und Hautausschlag reduzieren können. Es kann auch bei Schlafproblemen helfen.