Fokusthema Schlaf

Ab sofort biete ich im BalanceLife Studio in Kaltenleutgeben alles zum Thema Schlaf. Ein gesunder Schlaf ist die Voraussetzung für ein lebenswertes Leben, für Kreativität, für Freude und Zufriedenheit. Wenn dieser Schlaf gestört ist oder nicht ausreichend geschlafen werden kann, dann ergeben sich automatisch Komplikationen. Damit es entweder gar nicht so weit kommt oder man rasch individuelle Möglichkeiten findet, biete ich zahlreiche Infos, Tools, Anwendungen und Tipps.

Diese Tipps und Möglichkeiten werden laufend erweitert und heute starten wir mit dem ersten Beitrag “Gut schlafen – Schlafprobleme lösen”.

Ich wünsche Dir einen erholsamen Schlaf …