Schlagwort-Archive: entspannungstipps

Entspann Dich mal – praktische Entspannungstipps – Teil 3

Entspannung - Natur

Entspannen mit BalanceLife – hier bekommst Du viele unterschiedliche praktische Tipps, weil kein Mensch ist wie der Andere. Daher gibt es auch unterschiedliche Methoden die helfen können “herunter zu kommen” ….

Entspann Dich mal – praktische Entspannungstipps – Teil 2

entspannung 1834801 1920

Entspannen mit BalanceLife – hier bekommst Du viele unterschiedliche praktische Tipps, weil kein Mensch ist wie der Andere. Daher gibt es auch unterschiedliche Methoden die helfen können “herunter zu kommen” ….

Momente der Achtsamkeit – Zeit für sich

im fluss

Die neue Serie hat viele Momente der Achtsamkeit für Dich. Wozu? Ganz einfach: die Pflege der Achtsamkeit wirkt sich auf Deine Lebensqualität aus. In unserer Kultur der permanenten Vernetztheit und unseres 24 Stunden “Multi-Taskings” stehen verschiedenste Symptome an der Tagesordnung: chronische Schmerzen, Schlaflosigkeit, Essstörungen, akute Krankheiten, Burnout, Depressionen, Schmerzen und vieles mehr. Dieser Druck macht es immer […]

Momente der Achtsamkeit – Zeit für sich

im fluss

Die neue Serie hat viele Momente der Achtsamkeit für Dich. Wozu? Ganz einfach: die Pflege der Achtsamkeit wirkt sich auf Deine Lebensqualität aus. In unserer Kultur der permanenten Vernetztheit und unseres 24 Stunden “Multi-Taskings” stehen verschiedenste Symptome an der Tagesordnung: chronische Schmerzen, Schlaflosigkeit, Essstörungen, akute Krankheiten, Burnout, Depressionen, Schmerzen und vieles mehr. Dieser Druck macht es immer […]