Ab 6. Mai 2020 ist das BalanceLife Studio wieder geöffnet. Es gibt wieder Termine für tolle Entspannungs- und Körperanwendungen. AromaTouch mit ätherischen Ölen für einen entspannten Rücken und Geist oder das ganzheitliche ThaiYoga. Vielleicht eine Aromaberatung der Dich zu Deinem ganz persönlichen Wohlfühlduft führt? Und zum Neustart eine Aktion Zu jedem 5er Block schenke ich […]
Kategorie-Archive: Entspannung
Laut aktuellen Studien haben etwa 30 Prozent der Menschen in Österreich und Deutschland Schlafstörungen. Mit 51 Prozent ist die so genannte Durchschlafstörung, wenn man nachts öfter grundlos aufwacht und sich herumwälzt, noch häufiger. Doch was kann man tun? Hier kommt eine große Tipp-Sammlung zum Thema “Gut schlafen”. Du hast sicher schon sehr viele Tipps bekommen […]
Gerade in der Winterzeit tut eine Aromaanwendung besonders gut. Lass die tollen ätherischen Öle auf Deinen Körper und Geist wirken und entspanne Dich bei einer Aromaanwendung im BalanceLife Wohlfühlstudio. Gönne Dir eine Verwöhnung Genieße angenehme, entspannende Streichungen auf Deinem Rücken und Deinen Füßen. Spüre wie die Düfte Dich stärken und Dir inneren Ausgleich bringen. Gerne […]
Die Weihnachtsstimmung soll sich einstellen? Dann komm doch zu den Weihnachtsmärkten in Perchtoldsdorf und Brunn am Gebirge. In der Nähe Wiens aber doch irgendwie ländlich und sehr stimmungsvoll finden auch heuer wieder die traditionellen Weihnachts- und Adventmärkte in der Burg Perchtoldsdorf im Heimathaus von Brunn am Gebirge statt. Wir sind natürlich auf beiden Märkten mit […]
Auch heuer finden wieder die traditionellen Weihnachts- und Adventmärkte in der Burg Perchtoldsdorf im Heimathaus von Brunn am Gebirge statt. Beides sind als stimmungsvolle Adventmärkte mit besonderem Charme bekannt. Zahlreiche Stände laden wie jedes Jahr zum Bummeln, Kosten, Probieren und natürlich auch zum Kaufen ein. Wir sind natürlich auf beiden Märkten mit unseren Produkten für […]
Gestresst? Dann geh doch in die Natur. Eine neue Studie der University of Michigan bestätigt, was die Meisten eh schon wissen: die Natur schützt uns vor ungesunden Auswirkungen von Stress. Drei Mal pro Woche 20 bis 30 Minuten bei Tageslicht im Wald oder auf der Wiese senkt messbar den Gehalt des Stresshormons Cortisol. Die Forscher […]
Warum solltest Du in mein Studio kommen? Die Gründe – oder zumindest ein paar davon – werden in diesem Video sehr schön gezeigt. Auf das Du Deine Energie wieder findest oder stärkst …. Die Methoden und Möglichkeiten sind vielfältig. Gerne arbeite ich mit Dir gemeinsam an einem Konzept für Deine Energie und Dein Wohlbefinden … […]
Du hast Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen? Hier ein paar mögliche Tipps, die helfen können. Tipp: Neue Abend- und Nachtrituale Bevor Du Dir die unangenehmen Nebenwirkungen von Schlafmitteln antust, versuche lieber vorher alle anderen Möglichkeiten. Es gibt eine Fülle aus gesunden Alternativen zur Beseitigung Deiner Schlaflosigkeit. Diese Alternativen arbeiten außerdem ursächlich und orientieren sich nicht […]
Es hat 30 Grad im Schatten. Die Luft surrt in der Hitze und Schweißperlen kullern langsam die Haut hinab. Plötzlich berührt Dich ein kühlendes Öl und prickelt angenehm auf der Haut. Sanfte Streichungen verteilen das angenehm duftende Öl auf den Beinen und dem Rücken. Dann spürst Du den ersten kühlen, erfrischenden Stein auf Deinem Rücken […]
Ein Duft kann verzaubern, ein Duft kann Dir helfen Dich wohler zu fühlen. Das richtige Öl kann Beschwerden lindern, Dich besser schlafen lassen, mehr Freude bringen – Dir einfach ein schöneres Leben schenken. Wie das geht, warum und welche Düfte und Methoden zum Ziel führen seigen Dir die interessanten und abwechslungsreichen Workshops von Peter Gstettner. […]